Peace of mind

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Autore: 
Editore: 
Michelle Anderson Publishing
Genere: 
Lingua: 

Un libro che raccoglie una serie di tecniche di meditazione e i benefici che ne derivano. In particolar modo vengono trattate la pratica della meditazione, la visualizzazione e il pensiero positivo.


L'autore enfatizza sul fatto che lo stato di benessere mentale è oggi riconosciuto come essenziale per una salute perfetta.

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